| عشـــــــــــــــــرة خطـــــــــــــوات لبنـــــــــــــــــــــــاء الثقـــــــــــة فـــــــــي نفســـــــــــك | |
|
+7أبوعديان عاشقة الجنان أم طحنون أبو نواف أبو ريماس أبو رعد الشهومي بروتاكتينيوم 11 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
بروتاكتينيوم Admin
عدد المساهمات : 319 تاريخ التسجيل : 26/05/2011
| موضوع: عشـــــــــــــــــرة خطـــــــــــــوات لبنـــــــــــــــــــــــاء الثقـــــــــــة فـــــــــي نفســـــــــــك الأربعاء يوليو 06, 2011 5:16 pm | |
| الثقة بالنفس مطلب شرعي سلوكي نفسي .يقول الله تعالى : " وَقَدْ نَزَّلَ عَلَيْكُمْ فِي الْكِتَابِ أَنْ إِذَا سَمِعْتُمْ آيَاتِ اللّهِ يُكَفَرُ بِهَا وَيُسْتَهْزَأُ بِهَا فَلاَ تَقْعُدُواْ مَعَهُمْ حَتَّى يَخُوضُواْ فِي حَدِيثٍ غَيْرِهِ .. " سورة النساء آية رقم : 140 وقال جل وتعالى : " وَإِذَا رَأَيْتَ الَّذِينَ يَخُوضُونَ فِي آيَاتِنَا فَأَعْرِضْ عَنْهُمْ حَتَّى يَخُوضُواْ فِي حَدِيثٍ غَيْرِهِ . . " سورة الأنعام آية رقم : 68إن الإنسان حين لا يملك الثقة بنفسه ، فإنه لن يكون قادراً على هذا السلوك التطبيقي المأمور به في الآية .ومن هنا عُلم أن ( الثقة ) مطلب شرعي ملح كما أنه مطلب سلوكي نفسي لاعتدال الفطرة واستقامة الحياة على منهج الله .أي ثقة بالنفس تريد ؟! سؤال لطيف . . أي ثقة بالنفس تريد ؟!إنها ليست ثقة : ( جنون العظمة والكبرياء ) ..!!وليست هي ثقة الحول والقوة . . !!ولكن هي : الثقة بالنفس التي تجعلك قادراً على ممارسة الحياة السعيدة - نفسياً وسلوكياً - على نور من الوحي والهدى . عشر خطوات لبناء الثقة في نفسك أولاً : استعن بالله ولاتعجزن . " إياك نعبد وإياك نستعين " فحولك من حول الله .. وقوتك من قوته جل وعز .. وإن داء الإستعانة العجز !كان من أكثر دعائه صلى الله عليه وسلم : " اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل "العجز : جبن وخور .والكسل : ضعف ووهن .فاستعن بالله ولا تعجزن ...إذا كنت ذا رأي فكن ذا عزيمة : : : فإن فساد الرأي أن تترددا ! ثانياً : عش متفائلاً . الدنيا. . ليل ونهار .. شمس وقمر . . عش في الليل ...روحانية السكون . . !وخذ من النهار . . طموح الجد والبكور . .!شمس تحرق .. لتشرق !وقمر يغيب .. إيذاناً بميلاد جديد ..!لماذا بعض الناس : يرسب قبل أن يدخل الامتحان ؟!ويفشل قبل أن يعمل . . ؟!والرسول صلى الله عليه وسلم كان يقول : " تفاءلوا بالخير تجدوه " !ولمّا أقبل سهيل يوم الحديبية قال : سهل أمركم !حتى تكون أكثر ثقة بنفسك : عش متفائلا ! ثالثاً : صارح نفسك بلطف . حاورها بصراحة : - ماذا تريد ؟ وهل يتوافق ما تريد مع إمكاناتك وقدراتك ؟!لا تكرهها إذن . .واسعَ في تكميلها تزكيتها . . " قد أفلح من زكاها وقد خاب من دسّأها " وكن . . لطيفاً معها . . لا تكن ليناً . . فتُعصر !ولا قاسياً . . فتُكسر !!لكن . . يا حنضلة ساعة وساعة !!كان صلى الله عليه وسلم يقول : " أمّا أنا فأصوم وأفطر ، وأصلي وأنام ، وأتزوج النساء .. فمن رغب عن سنتي فليس منّي "!النفس .. لها إقبال وإدبار . . فشمّر لها حين الإقبال . . ودارها حال الإدبار . . " لِكُلِّ عَمَلٍ شِرَّةً وَلِكُلِّ شِرَّةٍ فَتْرَةً فَطُوبَى لِمَنْ كَانَتْ فَتْرَتُهُ إِلى سُنّتِي " - حدد ما تحب ( إمكاناتك وقدراتك ) . فلا تقض دهرك فيما ليس لك فيه ناقة ولا جمل . . إذا لم تستطع شيئا فدعه : : : وجاوزه إلى ما تستطيع 00تحرر من التبعيّة ، واستأنس بالقدوة . - حدد سلبياتك بصدق . وابدأ بحل الأسهل منها فالأصعب . . الإنجاز يزيد الثقة ويعززها . - اعرف ايجابياتك .. نمّها .. عززها . . اشحذ همتك من خلالها . . وافتخر بها . . إنها مشية يبغضها الله ورسوله إلا في هذا الموطن !!ربعي بن عامر . . يخرّق برمحه سرير الجبابرة في زهو وافتخار . . . جئنا لنخرج العباد من عبادة العباد إلى عبادة رب العباد !وحبيب بن زيد .. يقف بوجه مسيلمة في شموخ . . وهو يردد بثبات : إن في أذني صمم مما تقول !!حتى تكسب ثقتك بنفسك . . . تعلم كيف تحاورها بصراحة !!. . رابعاً : أدرك العواقب والمالآت . إدراك الخواتيم . . يجعلك تستعذب الألم . . لأنك تبصر من بعده الأمل . . أحدٌ . . . أحد !!منحة في محنة !!حرّ الرمضاء . . عاقبته .. خشخشة في جنة عرضها الأرض والسماء .بخ . . بخ . . إنها لحياة طويلة . . !!والعاقبة للتقوى !! خامساً : تعلم أن تقول : لا ! ليس . . لا !لمجرد : اللاء !إنما من أجل أن تكون صادقاً في شعورك . . عواطفك . . خلجات نفسك . . . !الحياء خير كله .. والحياء .. حياة .. فلا تقتل عواطفك . . ولا تئد مشاعرك . . بسلاح الحياء !!فما أُخذ بسيف الحياء فهو حرام !تعلم كيف تقول : لا !وأي وقت تقول بها . . . !!حسن قول ( نعم ) بعد ( لا ) : : : وقبيح قول ( لا ) بعد ( نعم ) !الإيثار .. أن تعطي وأنت قادر على المنع .. !!وأعظم العفو . . العفو عند المقدرة . . !!لله ما أعظمها . .. كلمة التاريخ . . اذهبوا فأنتم الطلقاء !!ثقتك بنفسك .. تعني أن تعبر عن شعورك . . بلا خجل !
سادساً : عبّر عن أفكارك بوضوح لا بضجيج ! إنك تستطيع أن تعبّر عن أفكارك . . وأن تُقنع بها الآخرين . . لكن عندما تكون هادئاً . . متزناً .. . الضجيج . . يلفت العيون نحوك . . والهدوء . . يأسر لك القلوب !!يدعوه ابا الوليد إلى الكفر .. فلا يضجّ أو يهتزّ . . إنما قال في هدوء . . أفرغت يا أ با الوليد . . !!فداك أبي وأمي يا رسول الله . . .يُستغضب . . فيتبسّم صلى الله عليه وسلم ابتسامة المغضب . . فهل أدركتم سرّ هذه الإبتسامة ؟! يقوم عمر رضي الله عنه في الناس خطيباً . . ايها الناس ... اسمعوا وأطيعوا . . فيقوم الشيخ الوقور . . سلمان الفارسي .. في هدوء النسمة . . لا سمع ولا طاعة !كيف يلبس الناس ثوباً واحداً وتلبس ثوبين ؟!فقال عمر يا ابن عمر أخبرهم الخبر !فقال الابن البار : إن أبي رجل طويل ولم يكفه أن يلبس ثوباً واحداً حتى أعطيته ثوبي فأضافه إلى ثوبه !!قال الشيخ الوقور . . الآن سمعاً وطاعة يا أمير المؤمنين !!لكأني بهذا الشيخ الوقور .. يقوم في هدوء وهو يخاطب الخليفة في أدب . . لا سمع وطاعة !!ترى . . كيف لو ضجّ في المسجد بالعصيان ؟!عبّر عن أفكارك بوضوح . . واترك الضجيج . . فإن أنكر الأصوات صوت الحمير !!حينها تزداد ثقة بنفسك ..! سابعاً : اصنع ثقتك من خلال حواسك !! . حواسك .. هي منافذ إدراكك . . بها تدرِك . . ومن خلالها تُدرَك . . تعلم كيف توظّف حواسك . . لتبني ثقتك بنفسك . . حدّق .. ارمق .. تعجّب . . أشر . . . تحرك .. . كن ساكناً . . لكن بثقة . . !!كان . . . . متكئاً فجلس !!كأنما فقئ في وجهه حب الرمان !!فضحك . . . .حتى بدت نواجذه . . !!حركات واثقة . . . وظّف حواسك . . . في بناء الثقة ! ثامناً : لا تنشغل بما يقوله الناس عنك . قال الثوري - رحمه الله - : من عرف نفسه لم يضره ما قاله الناس عنه مدحاً أو ذمّاً !أنت ضعيف . . مهموم مغموم . . حين تنتظر من الناس . . مدحاً . .!!أو يثبطك منهم .. . ذمّاً . . !!الناس لن يرضيها شي . . يقولون شذّ إذا قلت ( لا ) : : : وإمّعة حين وافقتهــــم !فأيقنت أنّيَ مهمــا أُرد : : : رضى الناس لابد من أن أُذمّ !اخطُ خطوتك . . فقد حفظ التاريخ . . واثق الخطوة . . يمشي ملكاً !!من راقب الناس مات غمّاً : : : فاز باللذة الجسور ! تاسعاً : بادر . لا تمجّد إبداعات الآخرين . . من غير أن تبادر بالإبداع. . اسلل قلمك . . . سرّح طرفك . . . أرسل فكرك . .اكتب . . سطّر . . وجّه . . ابتسم . . ولو بشق تمرة !!وفي ذلك فليتنافس المتنافسون .. " لا يَسْتَوِي مِنْكُمْ مَنْ أَنْفَقَ مِنْ قَبْلِ الْفَتْحِ وَقَاتَلَ أُولَئِكَ أَعْظَمُ دَرَجَةً مِنَ الَّذِينَ أَنْفَقُوا مِنْ بَعْدُ وَقَاتَلُوا وَكُلّاً وَعَدَ اللَّهُ الْحُسْنَى وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ " (الحديد:10) ولا تكن . . ( كنتيّاً ) ... مجدك ... كنّا !! ويومك .... كنت !!وغدك .. كان !!ولا تكن ..( لواوياً ) ! " لو " كان لنا من الأمر شيء ما قتلنا . . فإن " لو " تفتح عمل الشيطان !!كن .. جريئاً مع نفسك . . وأقحمها غمار المبادرة . . . وتذكّر العواقب . . تكن اكثر ثقة بنفسك . عاشراً : اقنع وارضَ وكن مطمئناً. عجباً . . - وأي عجب ؟ ! - إن أمر المؤمن كله له خير ، إن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له ، وإن أصابته سراء شكر فكان خيراً له ...وليس ذلك إلا للمؤمن !!واعجباً لك إيها المؤمن . .بإيمانك . . أنت أكثر الناس ثقة بنفسك . . بيقينك . . أنت أصدقهم في ثقتك بنفسك . . برضاك . . أنت أعمقهم ثقة وإطمئناناً !!فاقنَع بالمعالي . . وارضَ بالمقدّر المكتوب . . وكن مطمئناً . . تكن أوثق من نفسك . . رفعت الأقلام . . وجفّت الصحف ! وآخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين ـــــــــــــــــــــــــــ المصدر ينابيع تربوية | |
|
| |
أبو رعد الشهومي نائب المدير العام
عدد المساهمات : 1165 تاريخ التسجيل : 26/06/2011 العمر : 33 الموقع : بلاد الشهوم
| موضوع: رد: عشـــــــــــــــــرة خطـــــــــــــوات لبنـــــــــــــــــــــــاء الثقـــــــــــة فـــــــــي نفســـــــــــك الإثنين يوليو 18, 2011 4:22 pm | |
| [img] [/img] | |
|
| |
أبو ريماس عميد
عدد المساهمات : 810 تاريخ التسجيل : 24/07/2011 العمر : 33 الموقع : النجيده|بلاد الشهوم
| موضوع: رد: عشـــــــــــــــــرة خطـــــــــــــوات لبنـــــــــــــــــــــــاء الثقـــــــــــة فـــــــــي نفســـــــــــك الخميس يوليو 28, 2011 5:43 am | |
| يعطيك ألف عاااااااااافيه بو رعد
تقبلو مروري | |
|
| |
أبو نواف عضو
عدد المساهمات : 62 تاريخ التسجيل : 05/08/2011
| موضوع: عشر خطوات لبناء الثقة في نفسك الإثنين أغسطس 08, 2011 11:16 am | |
| | |
|
| |
أم طحنون عضو
عدد المساهمات : 85 تاريخ التسجيل : 25/08/2011 العمر : 64 الموقع : بلاد الشهوم سنتر
| موضوع: رد: عشـــــــــــــــــرة خطـــــــــــــوات لبنـــــــــــــــــــــــاء الثقـــــــــــة فـــــــــي نفســـــــــــك الأربعاء سبتمبر 07, 2011 10:19 pm | |
| إذا كنت تشك في قدرتك على إنجاز شيء ما فلن تستطيع إنجازه ثق في قدرتك وكن قويا بما فيه الكفاية حتى تستطيع مواصلة العمل ثم الأنجاز أتمنى للجميع الخير والتوفيق | |
|
| |
عاشقة الجنان مشرفة منتدى الطب والصحة
عدد المساهمات : 137 تاريخ التسجيل : 25/08/2011
| موضوع: رد: عشـــــــــــــــــرة خطـــــــــــــوات لبنـــــــــــــــــــــــاء الثقـــــــــــة فـــــــــي نفســـــــــــك الأحد سبتمبر 25, 2011 3:38 pm | |
| مشكور ع الموضوع أكثر من رااااااااااااااااااااااااائع | |
|
| |
أبوعديان مشرف منتدى المواضيع الإسلامية
عدد المساهمات : 209 تاريخ التسجيل : 20/09/2011 العمر : 31 الموقع : كلـ (ن) حسب مربآأإہ نفسـہ تدلــہ
| موضوع: رد: عشـــــــــــــــــرة خطـــــــــــــوات لبنـــــــــــــــــــــــاء الثقـــــــــــة فـــــــــي نفســـــــــــك الإثنين سبتمبر 26, 2011 4:21 pm | |
| " لا يَسْتَوِي مِنْكُمْ مَنْ أَنْفَقَ مِنْ قَبْلِ الْفَتْحِ وَقَاتَلَ أُولَئِكَ أَعْظَمُ دَرَجَةً مِنَ الَّذِينَ أَنْفَقُوا مِنْ بَعْدُ وَقَاتَلُوا وَكُلّاً وَعَدَ اللَّهُ الْحُسْنَى وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ "
آية تحمل معنى كبير جزيت خير اخوؤوؤوي | |
|
| |
همسات الحنين ضيف
عدد المساهمات : 9 تاريخ التسجيل : 26/09/2011
| موضوع: عشر خطوات لبناء الثقة في نفسك الإثنين سبتمبر 26, 2011 11:20 pm | |
| اشكرك للموضوعك المثري بس كيف الطيب انتا ما واثق من نفسك | |
|
| |
بروتاكتينيوم Admin
عدد المساهمات : 319 تاريخ التسجيل : 26/05/2011
| موضوع: رد: عشـــــــــــــــــرة خطـــــــــــــوات لبنـــــــــــــــــــــــاء الثقـــــــــــة فـــــــــي نفســـــــــــك الخميس سبتمبر 29, 2011 4:37 am | |
| | |
|
| |
المستشار عضو
عدد المساهمات : 132 تاريخ التسجيل : 01/10/2011 العمر : 34 الموقع : بلاد الشهوم/الشرجة
| موضوع: عشر خطوات لبناء الثقة في نفسك ... الأحد أكتوبر 02, 2011 10:38 pm | |
| تسلللللللللللللللللللللللللللللم على المممممممممممممممممممممممممممر | |
|
| |
البدعة ضيف
عدد المساهمات : 12 تاريخ التسجيل : 20/09/2011 العمر : 31
| موضوع: رد: عشـــــــــــــــــرة خطـــــــــــــوات لبنـــــــــــــــــــــــاء الثقـــــــــــة فـــــــــي نفســـــــــــك الثلاثاء أكتوبر 04, 2011 4:05 pm | |
| مشكور على هذا الموضوع الجميل.................................. تحياتي الهجرس،،،،،،،،،،،،،،،،،،، من البدعة | |
|
| |
دلع وكلي ولع عضو
عدد المساهمات : 135 تاريخ التسجيل : 27/09/2011
| موضوع: رد: عشـــــــــــــــــرة خطـــــــــــــوات لبنـــــــــــــــــــــــاء الثقـــــــــــة فـــــــــي نفســـــــــــك الثلاثاء أكتوبر 04, 2011 7:17 pm | |
|
thanx موضوع شيق
زودت ثقتي بنفسي يسلموووو
| |
|
| |
| عشـــــــــــــــــرة خطـــــــــــــوات لبنـــــــــــــــــــــــاء الثقـــــــــــة فـــــــــي نفســـــــــــك | |
|